今年夏季，杨阳曾经深刻地反思了自己过去两个赛季的表现。
上个赛季的低迷很重要一部分原因是来自于他的心理，但还有一部分则是因为他一进入十二月份，尤其是圣诞节前后，他的身体和心理就出现了问题。
冬歇期一直都是英超联赛的分水岭。
弗格森有一句很出名的话，那就是如果一支球队能够领先到冬歇期结束，那才是真正的夺冠大热门，而他所执教的曼联也一直都是以圣诞节和冬歇期逆转对手著称。
球队是如此，英超球队也同样是如此。
几乎所有登陆英超的球员，都不可避免地会面对冬歇期的问题，那是对球员身体和心理的双重考验，因为所有人都在放假，一家人凑在一起开开心心地过圣诞，计划着去哪里旅游，可只有英超的球员还苦哈哈地、紧张地维持着训练和比赛。
如果用国内球迷更容易感同身受的说法就是，当所有人都在放春节，回家过大年的时候，你却不仅要继续苦鳖地上班，甚至工作量还要比平时更大，还特么没有双倍奖金，试问，你的心里头会怎么想？
就算你很热爱你的工作，可你的家人和亲戚朋友呢？他们不会给你注入一些负面消极情绪？
英格兰本土球员在说起冬歇期魔鬼赛程时，总是不忘自我调侃一句，“我们是一群从一九六零年开始，就从来没有好好休息过的倒霉蛋。”
杨阳登陆欧洲足坛的第一站就是荷甲，冬歇期很长，转战英超之后，又没有冬歇期，导致他过去两年里始终没能适应英超的冬歇期魔鬼赛程，在那一段时间的表现一直都不理想。
但这并不是他一个人的问题，绝大部分加盟英超的球员都会遇到这样的难题，适应起来速度也是有快有慢。
当然，也不是所有人都这样，例如范尼斯特鲁伊。
荷兰中锋在加盟曼联的第一个赛季，冬歇期之前表现得并不理想，前面十六轮联赛只攻入了五个球，但在十二月中旬之后，伴随着曼联的整体表现起色，他在随后的八轮里面攻入了十个进球，连续不断进球。
每一个人都有不同的体质，身体状况也是不同，适应起来的速度自然也是不同。
但杨阳坚信一点，那就是如果他能够克服英超的冬歇期，那他将无畏任何挑战。
吸取了前面两个赛季的经验教训后，今年夏季开始，他就跟温斯顿博加德，以及俱乐部的教练组进行沟通和协商，对他自己的身体训练和体能储备进行了调整。
而从新赛季开始，杨阳也决定让自己踢得更加松弛一些。
…………
…………
八月二十三日，下午十五点整，利物浦安菲尔德球场。
英超第二轮，利物浦主场迎战米德尔斯堡。
由于多名球员还在参加奥运会，利物浦的首发阵容依旧还是没能尽遣主力。
门将是雷纳，后防线是奥雷里奥、斯科特尔、卡拉格和阿韦洛亚，中场则是哈维阿隆索拖后，贝纳永和杰拉德居中，前场是杨阳、克劳奇和库伊特的组合。
跟首轮有所不同的是，杨阳回归之后立即出现在了首发阵容，而中场用进攻和组织能力更强，创造力也更出色的贝纳永换下了加雷斯巴里。
贝尼特斯的首发阵容从一开始就摆出了阵势，主场要全取三分。
这也是杨阳新赛季的第一场正式比赛，又是安菲尔德的处子秀，在他跟随球队走出球员通道时，全场所有的利物浦球迷都在高呼着他的名字，为他欢呼喝彩。
虽说外界传闻，杨阳留队只是暂时的，但能够留下他，利物浦的球迷深感骄傲。
“现在所有人也都在期待着，杨阳留队之后，是否能够带领利物浦继续冲击联赛冠军和欧冠冠军等荣誉，是否能够重现上个赛季出类拔萃的状态和势头。”
杨阳高举双手鼓掌，回敬着利物浦球迷对自己的厚爱，但他看起来很放松，整个人在球场上跳了几下，一点都没有比赛前的紧张气氛。
但米德尔斯堡的主教练索斯盖特看了之后却十分紧张，因为他知道，越是这种情况就越不能大意，因为到了杨阳这个级别，可能一次突然的灵光一闪，就能够改变比赛走势。
所以，索斯盖特十分谨慎地叮嘱球员，要求他们必须要谨慎小心。
罗伯特胡特和大卫怀特等米德尔斯堡的防守球员之前也都亲身体会过杨阳的犀利，丝毫不敢大意，从比赛一开始就显得无比谨慎小心，生怕出现一丝纰漏。
可就算是如此，杨阳还是很快制造出了威胁。
开场仅仅两分钟，杨阳就在左路强行带球突破，连续过掉了米德尔斯堡的两名球员后，传到了后点，库伊特后点抽射，被米堡门将特恩布尔飞身扑出。
上个赛季的低迷很重要一部分原因是来自于他的心理，但还有一部分则是因为他一进入十二月份，尤其是圣诞节前后，他的身体和心理就出现了问题。
冬歇期一直都是英超联赛的分水岭。
弗格森有一句很出名的话，那就是如果一支球队能够领先到冬歇期结束，那才是真正的夺冠大热门，而他所执教的曼联也一直都是以圣诞节和冬歇期逆转对手著称。
球队是如此，英超球队也同样是如此。
几乎所有登陆英超的球员，都不可避免地会面对冬歇期的问题，那是对球员身体和心理的双重考验，因为所有人都在放假，一家人凑在一起开开心心地过圣诞，计划着去哪里旅游，可只有英超的球员还苦哈哈地、紧张地维持着训练和比赛。
如果用国内球迷更容易感同身受的说法就是，当所有人都在放春节，回家过大年的时候，你却不仅要继续苦鳖地上班，甚至工作量还要比平时更大，还特么没有双倍奖金，试问，你的心里头会怎么想？
就算你很热爱你的工作，可你的家人和亲戚朋友呢？他们不会给你注入一些负面消极情绪？
英格兰本土球员在说起冬歇期魔鬼赛程时，总是不忘自我调侃一句，“我们是一群从一九六零年开始，就从来没有好好休息过的倒霉蛋。”
杨阳登陆欧洲足坛的第一站就是荷甲，冬歇期很长，转战英超之后，又没有冬歇期，导致他过去两年里始终没能适应英超的冬歇期魔鬼赛程，在那一段时间的表现一直都不理想。
但这并不是他一个人的问题，绝大部分加盟英超的球员都会遇到这样的难题，适应起来速度也是有快有慢。
当然，也不是所有人都这样，例如范尼斯特鲁伊。
荷兰中锋在加盟曼联的第一个赛季，冬歇期之前表现得并不理想，前面十六轮联赛只攻入了五个球，但在十二月中旬之后，伴随着曼联的整体表现起色，他在随后的八轮里面攻入了十个进球，连续不断进球。
每一个人都有不同的体质，身体状况也是不同，适应起来的速度自然也是不同。
但杨阳坚信一点，那就是如果他能够克服英超的冬歇期，那他将无畏任何挑战。
吸取了前面两个赛季的经验教训后，今年夏季开始，他就跟温斯顿博加德，以及俱乐部的教练组进行沟通和协商，对他自己的身体训练和体能储备进行了调整。
而从新赛季开始，杨阳也决定让自己踢得更加松弛一些。
…………
…………
八月二十三日，下午十五点整，利物浦安菲尔德球场。
英超第二轮，利物浦主场迎战米德尔斯堡。
由于多名球员还在参加奥运会，利物浦的首发阵容依旧还是没能尽遣主力。
门将是雷纳，后防线是奥雷里奥、斯科特尔、卡拉格和阿韦洛亚，中场则是哈维阿隆索拖后，贝纳永和杰拉德居中，前场是杨阳、克劳奇和库伊特的组合。
跟首轮有所不同的是，杨阳回归之后立即出现在了首发阵容，而中场用进攻和组织能力更强，创造力也更出色的贝纳永换下了加雷斯巴里。
贝尼特斯的首发阵容从一开始就摆出了阵势，主场要全取三分。
这也是杨阳新赛季的第一场正式比赛，又是安菲尔德的处子秀，在他跟随球队走出球员通道时，全场所有的利物浦球迷都在高呼着他的名字，为他欢呼喝彩。
虽说外界传闻，杨阳留队只是暂时的，但能够留下他，利物浦的球迷深感骄傲。
“现在所有人也都在期待着，杨阳留队之后，是否能够带领利物浦继续冲击联赛冠军和欧冠冠军等荣誉，是否能够重现上个赛季出类拔萃的状态和势头。”
杨阳高举双手鼓掌，回敬着利物浦球迷对自己的厚爱，但他看起来很放松，整个人在球场上跳了几下，一点都没有比赛前的紧张气氛。
但米德尔斯堡的主教练索斯盖特看了之后却十分紧张，因为他知道，越是这种情况就越不能大意，因为到了杨阳这个级别，可能一次突然的灵光一闪，就能够改变比赛走势。
所以，索斯盖特十分谨慎地叮嘱球员，要求他们必须要谨慎小心。
罗伯特胡特和大卫怀特等米德尔斯堡的防守球员之前也都亲身体会过杨阳的犀利，丝毫不敢大意，从比赛一开始就显得无比谨慎小心，生怕出现一丝纰漏。
可就算是如此，杨阳还是很快制造出了威胁。
开场仅仅两分钟，杨阳就在左路强行带球突破，连续过掉了米德尔斯堡的两名球员后，传到了后点，库伊特后点抽射，被米堡门将特恩布尔飞身扑出。