临别前告诉宁涛以后就直接担任玄一的教习师兄了，还赠予了一瓶名为聚气丹的丹药和一本名为《百草经》的书籍，告诉宁涛以后有什么修行上的问题可以直接找他......
又是一日钟声响起，微风，朝霞，迎着旭日修炼引气术。
吃过早膳的宁涛早早来到大殿，和张勇、韩石一齐找了一处偏僻的位置，盘坐在蒲团上面，小声交谈着。
不过因为几人都不喜言语，聊了一会便都不再说话，只是偶尔说上一两句，然后各自盘坐在蒲团上，打量着其余孩童。
时间一点点过去，大殿内的人越来越多，宁涛盘坐在蒲团上，默默数着地上的蒲团数量。
四十三，宁涛心想道，看来这次一共有四十三人通过了玄阶道童的考核，一齐来到大殿修行。
虽然有些孩童是后面几个班的道童，但是他们同样通过自身努力，通过了玄阶道童考核，超过了前几个班的学生。
同时也印证了杨师兄说的话，天资和毅力同样重要，只有两者皆有才能在修仙路上走的更远。
一会只见杨师兄施施然的从殿后走了出来，看到众孩童惊讶的表情，促狭一笑。
在告知众孩童自己以后将会担任玄阶童子的教习师兄后，简单给大家介绍了下一些玄阶童子需要修行学习的内容，便开始正式为众人介绍起了如何修练，并介绍了一下练气期的境界划分。
讲完这些，杨峰手掌拂过腰间，取出一个玉简，开始将玉简放在各个道童的额头，运转法力。
只见道道微光闪过，便留下一个个目瞪口呆的童子，在那独自沉思......
一个时辰过后，脸色有些苍白，额头冒着虚汗的杨师兄回到上首的蒲团，交代众人不要自行修炼，先自己感悟功法。
然后从腰间取出一个玉瓶，倒出一颗丹药服下，又从腰间储物袋内取出两颗翠绿色，像是玉石的小石头，一只手拿着一个入定打坐，恢复法力。
盏茶功夫，杨师兄的气色慢慢恢复过来，长吐一口气，看到众人疑惑的目光，拿起手里的翠绿色剔透石头，开口道：“这是灵石，可以用来恢复法力、加快修炼、布置阵法、充当货币之用，你们可以传阅看看，这是修仙者最常用之物。”
说罢便将手中的灵石递给最近的两名道童手中，一众道童挨个传阅，手里拿着这个翠绿色的小石头爱不释手。
待到众人传阅期间，杨师兄又开口道：“灵石分为下品灵石、中品灵石和上品灵石，一中品灵石等于一百下品灵石，一百中品灵石等于一上品灵石。”
“灵石又分为无属性和有属性两类灵石，无属性顾名思义便是没有属性，什么灵根的修士都可以使用，带有属性的灵石则分为最常见的金木水火土五种属性和不常见风、雷、冰等，就像你们的灵根一样。”
“修士使用和自己同属性的灵石，会加快修炼进度和恢复速度。你们手中拿着的就是木属性的灵石，而且带有属性的灵石最低便是中品灵石，相对价格要高于同品阶的无属性的灵石。”
待到众人传阅完毕，杨师兄便开口详细讲解起了，刚才传授给众道童的修炼功法。
传授给这些道童的功法是一种没有属性的练气功法，名为《练气决》，这篇功法只有五层，而且现在仅仅传授给了大家前三层功法，待到大家成为地阶弟子，便会把剩下的两层传授给众人。
这篇功法最大的好处就是修炼之后法力凝厚，转修任何功法都没有阻碍。
待到给童子详细讲解完功法运行和修炼注意事项之后，便开始让众人尝试修炼。
众孩童理解了功法之后，试图调动体内丹田的灵力按照功法运行。
过了一会，已经开始有人能够按照功法，运行体内灵力，身上隐约的有灵气波动传出。
杨师兄见状微微颔首，看到其他迟迟无法修行成功的道童，杨师兄将手掌置于这些道童后背，运转法力。
告诉道童不要抗拒，便使用自身灵力帮助运转功法，渐渐的整个大殿的道童身上都出现了微弱的灵气波动。
又过了半个时辰，已经运行完一个小周天的道童睁开眼睛，脸上满是抑制不住的喜悦、兴奋之色。
稍后醒转过来的宁涛也是一脸兴奋，经过了半年时间，自己终于正式接触修仙功法了。
刚才自己按照功法，用意念调动丹田内的灵力，运转灵力缓慢的动了起来，沿着功法的行功路线慢慢运行，伴随着丝丝清凉，让自己浑身差点舒服的叫出声来。
运转了杨师兄所说的一个小周天后，只感觉浑身轻松，大脑清醒........
一个时辰过后，待到所有人运行完一个小周天，杨师兄这才回到自己的蒲团上，告诉众人下午不必再来。
回到住所，自行修炼，并且告诫众人在达到练气一层之前，每天最多运行九个小周天，不得多练。
等突破到练气一层之后就可以增加运行周天数，每天最多十二个小周天，到了练气二层每天就可修行二十四个小周天，练气三层三十六个小周天，到了练气四层便没有这个限制了。m.
有这种限制主要原因是，练气前期经脉脆弱，运行周天太多容易造成经脉损伤。
又是一日钟声响起，微风，朝霞，迎着旭日修炼引气术。
吃过早膳的宁涛早早来到大殿，和张勇、韩石一齐找了一处偏僻的位置，盘坐在蒲团上面，小声交谈着。
不过因为几人都不喜言语，聊了一会便都不再说话，只是偶尔说上一两句，然后各自盘坐在蒲团上，打量着其余孩童。
时间一点点过去，大殿内的人越来越多，宁涛盘坐在蒲团上，默默数着地上的蒲团数量。
四十三，宁涛心想道，看来这次一共有四十三人通过了玄阶道童的考核，一齐来到大殿修行。
虽然有些孩童是后面几个班的道童，但是他们同样通过自身努力，通过了玄阶道童考核，超过了前几个班的学生。
同时也印证了杨师兄说的话，天资和毅力同样重要，只有两者皆有才能在修仙路上走的更远。
一会只见杨师兄施施然的从殿后走了出来，看到众孩童惊讶的表情，促狭一笑。
在告知众孩童自己以后将会担任玄阶童子的教习师兄后，简单给大家介绍了下一些玄阶童子需要修行学习的内容，便开始正式为众人介绍起了如何修练，并介绍了一下练气期的境界划分。
讲完这些，杨峰手掌拂过腰间，取出一个玉简，开始将玉简放在各个道童的额头，运转法力。
只见道道微光闪过，便留下一个个目瞪口呆的童子，在那独自沉思......
一个时辰过后，脸色有些苍白，额头冒着虚汗的杨师兄回到上首的蒲团，交代众人不要自行修炼，先自己感悟功法。
然后从腰间取出一个玉瓶，倒出一颗丹药服下，又从腰间储物袋内取出两颗翠绿色，像是玉石的小石头，一只手拿着一个入定打坐，恢复法力。
盏茶功夫，杨师兄的气色慢慢恢复过来，长吐一口气，看到众人疑惑的目光，拿起手里的翠绿色剔透石头，开口道：“这是灵石，可以用来恢复法力、加快修炼、布置阵法、充当货币之用，你们可以传阅看看，这是修仙者最常用之物。”
说罢便将手中的灵石递给最近的两名道童手中，一众道童挨个传阅，手里拿着这个翠绿色的小石头爱不释手。
待到众人传阅期间，杨师兄又开口道：“灵石分为下品灵石、中品灵石和上品灵石，一中品灵石等于一百下品灵石，一百中品灵石等于一上品灵石。”
“灵石又分为无属性和有属性两类灵石，无属性顾名思义便是没有属性，什么灵根的修士都可以使用，带有属性的灵石则分为最常见的金木水火土五种属性和不常见风、雷、冰等，就像你们的灵根一样。”
“修士使用和自己同属性的灵石，会加快修炼进度和恢复速度。你们手中拿着的就是木属性的灵石，而且带有属性的灵石最低便是中品灵石，相对价格要高于同品阶的无属性的灵石。”
待到众人传阅完毕，杨师兄便开口详细讲解起了，刚才传授给众道童的修炼功法。
传授给这些道童的功法是一种没有属性的练气功法，名为《练气决》，这篇功法只有五层，而且现在仅仅传授给了大家前三层功法，待到大家成为地阶弟子，便会把剩下的两层传授给众人。
这篇功法最大的好处就是修炼之后法力凝厚，转修任何功法都没有阻碍。
待到给童子详细讲解完功法运行和修炼注意事项之后，便开始让众人尝试修炼。
众孩童理解了功法之后，试图调动体内丹田的灵力按照功法运行。
过了一会，已经开始有人能够按照功法，运行体内灵力，身上隐约的有灵气波动传出。
杨师兄见状微微颔首，看到其他迟迟无法修行成功的道童，杨师兄将手掌置于这些道童后背，运转法力。
告诉道童不要抗拒，便使用自身灵力帮助运转功法，渐渐的整个大殿的道童身上都出现了微弱的灵气波动。
又过了半个时辰，已经运行完一个小周天的道童睁开眼睛，脸上满是抑制不住的喜悦、兴奋之色。
稍后醒转过来的宁涛也是一脸兴奋，经过了半年时间，自己终于正式接触修仙功法了。
刚才自己按照功法，用意念调动丹田内的灵力，运转灵力缓慢的动了起来，沿着功法的行功路线慢慢运行，伴随着丝丝清凉，让自己浑身差点舒服的叫出声来。
运转了杨师兄所说的一个小周天后，只感觉浑身轻松，大脑清醒........
一个时辰过后，待到所有人运行完一个小周天，杨师兄这才回到自己的蒲团上，告诉众人下午不必再来。
回到住所，自行修炼，并且告诫众人在达到练气一层之前，每天最多运行九个小周天，不得多练。
等突破到练气一层之后就可以增加运行周天数，每天最多十二个小周天，到了练气二层每天就可修行二十四个小周天，练气三层三十六个小周天，到了练气四层便没有这个限制了。m.
有这种限制主要原因是，练气前期经脉脆弱，运行周天太多容易造成经脉损伤。